Бременността е неизбежен процес, но това не значи, че не може да бъде прекарана по-спокойно и приятно. Когато бременността протича нормално, посещението при масажист може да предложи множество ползи за бъдещата майка както физически, така и психологически. Масажът за бременни включва похвати от лимфния дренаж и лечебния масаж. Със стимулирането на циркулацията и лимфния отток, масажът подпомага за премахване на тежестта и подуването в крайниците, особено при по-напреднала бременност. Прилага се от страничен лег или седеж.
Освен, че е много приятно като усещане, пренаталният масаж има и много ползи. Някои от тях са:
Ако бременността протича нормално, масажите могат да бъдат включени през всеки триместър. В първия триместър не е препоръчително масажът да обхваща зоната на кръста, гърба и краката, тъй като това засилва кръвообращението в малкия таз. Освен това тялото на жената претърпява сериозни физически и хормонални промени през този период, затова масажните похвати са по-ограничени и могат да се прилагат в областта на врата, раменете и ръцете.
Въпреки разпространеното мнение, масажите по време на бременност не са забранени. В случай на усложнения или конкретни патологии най-правилното решение обаче е да се консултирате с Вашия гинеколог предварително, за да сте сигурни, кое е най-безопасно за Вас и бебето.
Във втория и третия триместър масажът е един чудесен начин бъдещата майка да се отпусне и да освободи натрупания в тялото стрес. Екипът ни разбира напълно възможния дискомфорт при бременност и се стреми да предостави приятна и релаксираща среда.
