Физиотерапията при хора с множествена склероза (МС) се фокусира върху това да им помогне да се върнат към ролите, изпълнявани у дома, на работа и в общността.
Първото ви посещение при физиотерапевт ще се състои от пълен преглед за определяне на вашите възможности, трудности (т.е. слабост, болка, загуба на чувствителност, баланс или координация, ежедневни дейности, с които изпитвате затруднения, като ходене, обличане или влизане в автомобила си).
След прегледа, вашият физиотерапевт ще разработи конкретна програма с упражнения за вас, въз основа на вашето състояние и цели, включително програма за домашни упражнения.
Изследванията показват, че хората в ранните стадии на МС могат да изпитат промени в способността си да ходят, баланса и дишането. Ако се игнорират, тези ранни признаци могат да доведат до по-нататъшно увреждане. Когато някой получи диагноза МС, най-добрият вариант е да започне с двигателен режим възможно най-скоро, за да помогне за подобряване на всички леки предизвикателства и евентуално да забави прогресията на симптомите на заболяването.
Програма с упражнения за баланс и тренировка на дихателна и сърдечно-съдова система.
Упражненията са полезни за някой с ранна фаза на МС. В тези случаи се включват упражнения за тренировка за баланс и аеробна тренировка с помощта на бягаща пътека, гребна машина или всякакъв вид стационарно колело. Като цяло програмата трябва да се основава на способностите на пациента и да се развива на база на толерантността му. Целта на физиотерапията в ранните етапи на МС е да помогне на пациентите да изпълняват всичките си нормални дейности като успеят да си наложат индивидуално темпо на работа.
С напредването на МС може да настъпи по-нататъшно увреждане. Изследванията във физиотерапията са идентифицирали ползи за хората с МС в много области след завършване на различни видове програми за упражнения. Аеробните упражнения, използващи оборудване, като бягаща пътека или стационарно колело, могат да подобрят силата на краката, ходенето и издръжливостта, баланса и настроението.
Упражнения за засилване на мускулатурата
Друг вид средство, което се включва към терапията са упражнения за общо укрепване на тялото, те включват упражнения за засилване на мускулатурата на ръцете и краката, тренировки за баланс, разтягащи (стречинг) упражнения и техники за релаксация. Установено е, че тези видове упражнения подобряват способността за ходене, силата на краката и общия баланс по време на нормални дейности.
Водна терапия
Хората с МС може да намерят водните упражнения за полезен начин за увеличаване на тяхната активност. Температурата в басейна може да помогне за поддържане на нормална телесна температура по време на тренировка. Подемната сила, която действа във водна среда, дава възможност на хората, изпитващи трудност да натоварват тялото на сушата, да ходят и да правят упражнения, като по този начин поддържат подвижността си, а същевременно тренират дихателната и сърдечно-съдовата система.
