Дисфункция на тазовото дъно

Тазовото дъно се състои от няколко мускула, които поддържат много от вашите органи включително пикочния мехур, ректума, матката или простатата. Координираното свиване и отпускане на мускулите на тазовото дъно контролира функциите на червата и пикочния мехур - тазовото дъно трябва да се отпусне, за да позволи уриниране, движение на червата, a при жените - полов акт. Дисфункция на тазовото дъно при мъжете и жените възниква, когато мускулите на тазовото дъно са твърде висок тонус или нисък тонус, което допринася за уринарна инконтиненция, запек, болка по време на полов акт или болка в долната част на гърба, тазовата област, гениталиите или ректума.

Има няколко състояния и обстоятелства, които могат да отслабят или повредят тазовото дъно. Те включват:

  • Бременност и раждане: По време на бременност растящото тегло на бебето може да окаже натиск върху мускулите на тазовото дъно, причинявайки тяхното отслабване. По време на раждането мускулите се разтягат и понякога се разкъсват.
  • Травма на таза: Това включва операция, радиация в таза и история на сексуално насилие.
  • Възраст: Вашите мускули естествено отслабват с възрастта.
  • Хроничен запек или кашлица: Дългосрочният запек или кашлица може да натовари мускулите на тазовото дъно.
  • Затлъстяване: Наднорменото тегло може да окаже допълнителен натиск върху мускулите на тазовото дъно.
  • Неврологични разстройства: Множествена склероза, болест на Паркинсон или увреждания на гръбначните нерви могат да засегнат нервите, които контролират мускулите на тазовото дъно.
  • Здравословни състояния: Основни състояния като синдром на раздразнените черва (IBS), ендометриоза и интерстициален цистит могат да допринесат за болка в тазовото дъно

Симптомите на дисфункция на тазовото дъно варират за всеки човек и могат да включват:

  • Проблеми с уринирането: Това може да включва уринарна инконтиненция (неспособност да се контролира урината или изтичането) или свръхактивен пикочен мехур (увеличаване на позивите и честотата).
  • Проблеми с движението на червата: Това може да включва напрежение на червата, запек, непълни или болезнени движения на червата и инконтиненция на изпражненията .
  • Ректална болка: Ректумът е последната част от дебелото черво. Тази внезапна болка може да ви събуди през нощта. Може да продължи няколко минути, преди да изчезне.
  • Болка в таза: Болката или натиск в таза е често срещан симптом, който може да се появи и да изчезне. Някои хора развиват хронична (повече от три до шест месеца) болка в таза.
  • Сексуална дисфункция: Това може да включва затруднено получаване на ерекция ѝ ( еректилна дисфункция ) или оргазъм. Болезненият секс може също да бъде симптом на дисфункция на тазовото дъно (за жени).

Целта на всяко лечение на дисфункция на тазовото дъно е да се отпуснат мускулите на тазовото дъно и да се избегне претоварването им. Лечението обикновено съчетава различни методи за решаване на вашия проблем.

Процедурите, които биха се приложили, могат да бъдат:

  • Мануална терапия на мускулите на тазовото дъно
  • Третиране на болезнени тригерни точки на тазовото дънo
  • Упражнения за мускулите на тазовото дъно 
  • Специфични стречинг упражнения
  • Дихателни техники и техники за релаксация
  • Програма от упражнения за вкъщи
  • Модалности, като електростимулация, ултразвук, магнитна стимулация и др.
crossmenu