Дисфункция на тазовото дъно

Тазовото дъно се състои от няколко мускула, които поддържат много от вашите органи включително пикочния мехур, ректума, матката или простатата. Координираното свиване и отпускане на мускулите на тазовото дъно контролира функциите на червата и пикочния мехур - тазовото дъно трябва да се отпусне, за да позволи уриниране, движение на червата, a при жените - полов акт. Дисфункция на тазовото дъно възниква, когато мускулите на тазовото дъно са твърде висок тонус или нисък тонус, което допринася за уринарна инконтиненция, запек, болка по време на полов акт или болка в долната част на гърба, тазовата област, гениталиите или ректума.

Има няколко състояния и обстоятелства, които могат да отслабят или повредят тазовото дъно. Те включват:

  • Бременност и раждане: По време на бременност растящото тегло на бебето може да окаже натиск върху мускулите на тазовото дъно, причинявайки тяхното отслабване. По време на раждането мускулите се разтягат и понякога се разкъсват.
  • Травма на таза: Това включва операция, радиация в таза и история на сексуално насилие.
  • Възраст: Вашите мускули естествено отслабват с възрастта.
  • Хроничен запек или кашлица: Дългосрочният запек или кашлица може да натовари мускулите на тазовото дъно.
  • Затлъстяване: Наднорменото тегло може да окаже допълнителен натиск върху мускулите на тазовото дъно.
  • Неврологични разстройства: Множествена склероза, болест на Паркинсон или увреждания на гръбначните нерви могат да засегнат нервите, които контролират мускулите на тазовото дъно.
  • Здравословни състояния: Основни състояния като синдром на раздразнените черва (IBS), ендометриоза и интерстициален цистит могат да допринесат за болка в тазовото дъно

Симптомите на дисфункция на тазовото дъно варират за всеки човек и могат да включват:

  • Проблеми с уринирането: Това може да включва уринарна инконтиненция (неспособност да се контролира урината или изтичането) или свръхактивен пикочен мехур (увеличаване на позивите и честотата).
  • Проблеми с движението на червата: Това може да включва напрежение на червата, запек, непълни или болезнени движения на червата и инконтиненция на изпражненията .
  • Ректална болка: Ректумът е последната част от дебелото черво. Тази внезапна болка може да ви събуди през нощта. Може да продължи няколко минути, преди да изчезне.
  • Болка в таза: Болката или натиск в таза е често срещан симптом, който може да се появи и да изчезне. Някои хора развиват хронична (повече от три до шест месеца) болка в таза.
  • Сексуална дисфункция: Това може да включва затруднено получаване на ерекция или оргазъм. Болезненият секс може също да бъде симптом на дисфункция на тазовото дъно (за жени).

Целта на всяко лечение на дисфункция на тазовото дъно е да се отпуснат мускулите на тазовото дъно и да се избегне претоварването им. Лечението обикновено съчетава различни методи за решаване на вашия проблем.

Процедурите, които биха се приложили, могат да бъдат:

  • Мануална терапия на мускулите на тазовото дъно
  • Третиране на болезнени тригерни точки на тазовото дънo
  • Упражнения за мускулите на тазовото дъно 
  • Специфични стречинг упражнения
  • Дихателни техники и техники за релаксация
  • Програма от упражнения за вкъщи
  • Модалности, като електростимулация, ултразвук, магнитна стимулация и др.
crossmenu