Важна функция на пръстите на краката е осигуряването на баланс при ходене. Те помагат и при носене тежестта на тялото от краката, а ролята им в бягането е още по-голяма.
Ако не съществуваха пръстите на краката, нямаше да работи механизмът на ходене. Щеше да бъде съвсем различна и походката, а и равновесието със сигурност щеше да бъде по-лошо.
До проблеми в пръстите може да доведат бягане, спортуване, нараняване, заболявания като артрит и подагра и др. Едно от много честите деформации е пръст-чукче, която може да доведе до силни болки и трудности при ходене.
Пръст-чукче на крака – какво представлява
Digitus malleus или пръст-чукче е сгънат по средната става пръст. Най-често това е вторият пръст, но деформацията може да засегне и всеки друг, с изключение на палеца.
Това състояние причинява голям дискомфорт поради триенето на горната част в обувката. Наблюдава се по-често при жени, а рискът от поява се увеличава с възрастта. Вероятността да възникне е по-голяма, ако вторият пръст е по-дълъг от големия.
Причини за появата на пръст-чукче на крака
Формирането на пръст-чукче е резултат на дисбаланса в околните мускули или сухожилия и връзки, поддържащи изправен върха на пръста. При слаб мускул или сухожилие пръстът може да не се изправи и да остане дълго време свит.
Сред най-честите причинители на състоянието пръст-чукче могат да бъдат:
- неподходящи обувки – с висок ток, заострени, тесни;
- ревматоиден артрит;
- ходило с много висок свод;
- травма на пръста;
- натиск поради халукс валгус или друга деформация;
- вследствие на инсулт, увредени периферни нерви или увреда на гръбначния мозък;
- генетична предразположеност.
Симптоми на пръст-чукче на крака
В началото засегнатият пръст е все още еластичен и може да се изправи с натиск, защото ставата все още притежава подвижност. С времето обаче движението й се ограничава, докато се стигне до трайна неподвижност.
Други симптоми са:
- болезнено зачервена кожа върху изпъкналия пръст поради непрестанно търкане в обувката;
- образуване на мазол, понякога склонен към нагнояване;
- подуване на ставата;
- болка в стъпалото.
Лечение на пръст-чукче
Поставянето на диагноза за пръст-чукче не е трудно и се прави от ортопеда още при физикалния преглед. Може да бъде направена допълнително рентгенова снимка на ходилото. При диабетно състояние може да се наложи преминаването на тестове, за да се разбере дали е налице неврологично състояние, причиняващо дисбаланс на сухожилията.
При все още флексибилна деформация препоръчаното от лекаря за пръст чукче на крака лечение може да включва носенето на по-широки и удобни обувки с нисък ток, ортопедични стелки или подложки и възглавнички, за да се предотврати образуването на мазоли.
За облекчаване на болката може да се назначат противовъзпалителни лекарства.
Подходящи са също различните упражнения, за да се укрепят мускулите на пръстите.
Ако деформацията е трайна и болката е много силна, се предприема хирургично лечение. Степента на деформацията определя вида на операцията – тенатомия на флексорните мускули или резекция на ставата в по-тежките случаи. Може да се прилагат и техники като скъсяване на мускули, удължаване на сухожилия, ставни пластики и др.
Физиотерапия и масаж при лечение на пръст-чукче
Ако е в начална фаза, състоянието на заболяването пръст-чукче може да се забави чрез физиотерапевтични процедури и масажни техники.
Упражненията помагат за укрепване на мускулите на пръстите и подвижността на сухожилията и ставите и да се предотврати пълната скованост. Настъпва подобрение в лимфопотока, трофиката на тъканите и обема на движение.
Различните техника на масаж на стъпалата, включително и акупресура, съчетана с раздвижване на пръстите, помага за по-голямата им гъвкавост. Частичният масаж може да бъде приложен отделно или комбиниран с мануални техники и други процедури.
Включването в лечението на масажни и гимнастически упражнения, болкоуспокояващи и носене на удобни обувки още в началните етапи на диагностициране на заболяването са много важни за по-уверено и без болка движение.
По-навременната помощ от страна на специалист ортопед и физиотерапевт означава по-малък дискомфорт при наличието на пръст-чукче и по-малка вероятност деформацията да се задълбочи и да се стигне до оперативно лечение.