Ние говорим български   |   Μιλάμε ελληνικά   |   We speak English
Top

Uncategorized

Okto / Uncategorized (Page 7)

(Bulgarian) Как да извършваме дейности от ежедневието при наличие на болки в гръба

Sorry, this entry is only available in Bulgarian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.В тази статия ще дадем няколко съвета за това как да вършите домакинска работа и дейности от ежедневието, без да страда гърбът ви. Повдигане на тежки предмети. Избягвайте навеждането и усукването на гръбнания стълб докато вдигате тежки предмети,...

Daniela
Share

(Bulgarian) Как да намалим болката в кръста, докато работим в офиса

Sorry, this entry is only available in Bulgarian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Седенето на стола за продължително време може да предизвика болки в кръста и гърба или да влоши вече съществуващи такива. Основната причина за това е заемането и поддържането на статична поза на тялото, която увеличава стреса и натоварването...

Daniela
Share