Ο χρόνιος πυελικός πόνος εμφανίζεται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, και γίνεται αισθητός στην περιοχή κάτω από τον ομφαλό και μεταξύ των γλουτών, και διαρκεί έξι μήνες ή περισσότερο.
Ο χρόνιος πυελικός πόνος μπορεί να έχει περισσότερες από μία αιτίες και μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα άλλης νόσου ή να είναι ανεξάρτητη πάθηση.
Ο χρόνιος πυελικός πόνος προκαλείται συνήθως από ένα συνδυασμό σωματικών, ψυχολογικών ή/και κοινωνικών παραγόντων και όχι από μία υποκείμενη πάθηση.
Οι πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:
- Ενδομητρίωση
- Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου, η οποία είναι μια λοίμωξη στις σάλπιγγες και/ή στην πύελο
- Διάμεση κυστίτιδα (φλεγμονή της ουροδόχου κύστης)
- Συγκολλήσεις (περιοχές ουλώδους ιστού που μπορεί να είναι αποτέλεσμα προηγούμενης λοίμωξης, ενδομητρίωσης ή χειρουργικής επέμβασης)
- Προστατίτιδα
- Νεφρολιθική νόσος
- Κατεστραμμένα νεύρα στην περιοχή της πυέλου
- Πρόπτωση των πυελικών οργάνων
- Μυοσκελετικός πόνος (πόνος στις αρθρώσεις, τους μύες, τους τένοντες και τα οστά της λεκάνης)
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
- Κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένης της επιλόχειας κατάθλιψης
Συμπτώματα που μπορεί να έχετε:
Στις γυναίκες:
- Πυελικός πόνος ή κράμπες πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας
- Πόνος κατά τη διάρκεια ή μετά το σεξ
- Πόνος κατά την ωορρηξία
- Επώδυνες κινήσεις του εντέρου
- Ορθική αιμορραγία κατά τη διάρκεια του κύκλου σας
- Πόνος κατά την ούρηση
- Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης
- Κηλίδες μεταξύ των εμμήνων
- Φούσκωμα
- Δυσλειτουργία του ουροποιητικού συστήματος: αυτή συνήθως εκδηλώνεται ως συχνουρία, επείγουσα ούρηση, δισταγμός, ατελής κένωση, πόνος και/ή παραγωγή ούρων.
- Πόνος με την άσκηση, όπως το κάθισμα ή η άρση βαρών. Αυτό μπορεί να συμβαίνει στην καθημερινή ζωή όταν αυτές οι κινήσεις ή η ανύψωση
Στους άνδρες:
- Πυελικός πόνος: μπορεί να είναι ένα αίσθημα καύσου, πυροβολισμού, πόνου ή/και φαγούρας στην κάτω κοιλιακή χώρα, στη βουβωνική χώρα, στη γλουτιαία περιοχή ή/και στο εσωτερικό των μηρών.
- Πόνος στα γεννητικά όργανα: μπορεί να εκδηλωθεί ως πόνος στο όσχεο, στους όρχεις ή ως γενικός πόνος στο πέος.
- Περινεϊκός και/ή πρωκτικός/ορθικός πόνος.
- Δυσλειτουργία του ουροποιητικού συστήματος: αυτή συνήθως εκδηλώνεται ως συχνουρία, επείγουσα ούρηση, δισταγμός, ατελής κένωση, πόνος και/ή παραγωγή ούρων.
- Οποιαδήποτε εντερική δυσλειτουργία μπορεί να εκδηλωθεί με φούσκωμα, πόνο στην κίνηση του εντέρου, δυσκοιλιότητα, ατελή κένωση, γαστρεντερική δυσφορία.
- Σεξουαλική δυσλειτουργία: μπορεί να εκδηλωθεί ως στυτική δυσλειτουργία ή πόνος πριν, κατά ή μετά την εκσπερμάτιση.
- Πόνος όταν κάθεστε, ιδίως στο περίνεο ή στα "οστά του καθίσματος".
- Πόνος με την άσκηση, όπως το κάθισμα ή η άρση βαρών. Αυτό μπορεί να συμβαίνει στην καθημερινή ζωή όταν αυτές οι κινήσεις ή η ανύψωση
Η θεραπεία του χρόνιου πυελικού πόνου είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει τη χρήση διαφορετικών θεραπειών και διαφορετικών προσεγγίσεων:
- Θεραπεία με συσκευές: ηλεκτροθεραπεία, θεραπεία με υπερήχους, θεραπεία με κρουστικά κύματα, μαγνητική θεραπεία, ηλεκτροβελονισμός, θεραπεία με λέιζερ υψηλής έντασης
- Ειδικές ασκήσεις διατάσεων
- Τεχνικές χαλάρωσης
- Ασκήσεις αναπνοής
- Χειροθεραπεία των μυών του πυελικού εδάφους
- Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση των σημείων ενεργοποίησης του πυελικού εδάφους
- Ασκήσεις που επικεντρώνονται στους μύες του πυελικού εδάφους