Οι τένοντες αποτελούνται από συνδετικό ιστό και συνδέουν τους μύες μας με τα οστά μας.Η δομή τους μοιάζει με αυτή ενός "σχοινιού" από ίνες κολλαγόνου και η λειτουργία τους είναι να μεταφέρουν τη δύναμη από τους μύες στα οστά, προκαλώντας έτσι κίνηση στις αρθρώσεις.Χωρίς τους τένοντες δεν θα μπορούσαμε να ελέγξουμε τις κινήσεις στο σώμα μας.Οι πιο συχνές παθολογικές καταστάσεις που επηρεάζουν τους τένοντες είναι:
Τεντεντίτιδα: Πρόκειται για έναν όρο που αντικατοπτρίζει τη φλεγμονή των τενόντων.Εμφανίζεται συνήθως απότομα, με συμπτώματα τοπικού πόνου, πρήξιμο, ζέσταμα - γενικά χαρακτηριστικά της φλεγμονώδους διαδικασίας.Παρακάτω θα εξηγήσουμε τους παράγοντες κινδύνου.
Τεντίωση: Πρόκειται για μια μη φλεγμονώδη εκφύλιση του τένοντα, η οποία οδηγεί σε δομικές αλλαγές.Συνήθως η χρόνια τενοντίτιδα οδηγεί σε τενοντίωση.Η αιτία είναι συχνά επαναλαμβανόμενα μικροτραύματα και η αδυναμία επούλωσης των ιστών.
Τενοντοσυνδεσμίτιδα: Οι τένοντες καλύπτονται από μια θήκη, το εσωτερικό μέρος της οποίας αποτελείται από αρθρικό υμένα.Παράγει ένα υγρό που παρέχει ελάχιστη τριβή στον τένοντα κατά τη διάρκεια της μυϊκής δραστηριότητας.Η τενοντοσυνδεσμίτιδα είναι μια φλεγμονή του αρθρικού υμένα που, αν παραμεληθεί, μπορεί να οδηγήσει σε συμφύσεις και να περιορίσει την κίνηση.
Συμπτώματα:
- Локална болка
- Зачервяване
- Подуване
Οι κύριοι λόγοι είναι:
- Често повтавящи се движения
- Продължителни натоварвания, като например тичането
- Чести микротравми, които не позволяват на тъканите да се възстановят
- Заемането на една позиция продължително време – при професии като зъболекари,музиканти, хора,работещи в офис и др.
Η φυσικοθεραπεία για φλεγμονώδεις διεργασίες των τενόντων αποσκοπεί στην εξάλειψη του πόνου και της φλεγμονής, στη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος και στην ενεργοποίηση των ινοβλαστών, οι οποίοι διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση των ιστών.